Dans nos pays, le pessimisme a la cote. Généralement, ceux qui voient la vie du bon côté, malgré la violence, les guerres, la crise, les épidémies, la pollution etc., passent pour des naïfs, voire parfois pour des imbéciles. Or, selon de nombreuses cherches, l'optimisme est...
Le travail c’est la santé ! Ce n’est malheureusement pas le cas pour tout le monde. Vous travaillez de manière très consciencieuse ? Vous êtes perfectionniste ? Vous faites régulièrement des heures supplémentaires et ramenez du travail à la maison ? Vous avez besoin que l’on vous dise que vous...
Un début d’année est comme un nouveau départ. On décide alors de mettre en place mille et un changements. On pense à mincir, faire plus de sport, se faire masser ou à aller à des séances de relaxation pour mieux gérer son stress, arrêter de...
